Скидка 15%
Идти по жизни, но не быть на поводу у жизни. Как научиться мыслить ассертивно
Просмотров: 339
Вес: 225

Идти по жизни, но не быть на поводу у жизни. Как научиться мыслить ассертивно

Рут Кох, Кеннет Хок

Код: 26496
ISBN: 9785891816359
Издатель: Триада
242 стр., мг.пер.
Формат (размеры): 130х200х11
Цена: 293 грн.
Со скидкой 15%: 249.05 грн.
Есть в наличии
Книга психолога-консультанта Рут Кох и клинического психолога и священника Кеннета Хока посвящена неотъемлемому и существенному качеству полноценной личности - ассертивному поведению. У ассертивного человека - нормальная самооценка, здоровые отношения с людьми и Богом, он владеет собой и обстоятельствами. В разных ситуациях повседневной жизни поведение большинства людей тяготеет к одной из двух крайностей - пассивности или агрессивности. В первом случае человек добровольно принимает на себя роль жертвы, им руководит страх перед переменами или возможностью потери того, что уже нажито, неуверенность. Во втором случае у человека имеется явное или завуалированное желание манипулировать окружающими, подчиняя их своим интересам. Ассертивное поведение подразумевает уважение к себе и другим. Ассертивный человек честен, искренен и открыт. Он заботится о ближнем, но думает и о себе. Без такого поведения немыслим христианский образ жизни, и именно оно угодно Богу. Ассертивность может проявляться в самых разных действиях. Здесь - и умение отстоять свои права, и искренне выразить нежные чувства, и похвалить кого-то или отреагировать на похвалу, и спокойно сказать "да" или "нет" в ответ на просьбу. Ассертивность позволяет взаимодействовать с людьми, не прибегая к угрозам, враждебности, манипулированию и прочим проявлениям агрессии. Она позволяет не быть пассивными при общении с "агрессорами" и "манипуляторами", не чувствовать себя запуганными, униженными или оскорбленными и не испытывать "комплекс жертвы". Эта книга поможет читателю овладеть навыками ассертивного поведения, став для него путеводителем к согласию с самим собой, людьми и Богом, к благополучной и успешной жизни.
Эта книга будет также полезна священникам, христианским и светским психологам и консультантам, социальным работникам и педагогам.

Содержание:

Введение. Прочтите эту книгу ассертивно!
ЧАСТЬ 1. ЧТО ТАКОЕ АССЕРТИВНОСТЬ?
Глава 1. Пассивность, агрессивность и ассертивность
Глава 2. Ассертивный образ жизни
Глава 3. Зачем нужна ассертивность?
ЧАСТЬ 2. АССЕРТИВНОСТЬ - БИБЛЕЙСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Глава 4. Иисус жил ассертивно
Глава 5. Видеть всё изволение Божье
Глава 6. Ассертивность в молитве, прославлении и благодарении Бога и в христианском увещевании
ЧАСТЬ 3. АССЕРТИВНОСТЬ: ПРИЁМЫ И МЕТОДЫ
Глава 7. Когда и где проявлять ассертивность?
Глава 8. Что говорить, когда хочешь вести себя ассертивно?
Глава 9. Что делать, когда хочешь вести себя ассертивно?
ЧАСТЬ 4. ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ПРОЯВЛЕНИЯ АССЕРТИВНОСТИ
Глава 10. Как предъявлять требования
Глава 11. Реакция на просьбу или требование: согласие, отказ, продолжение переговоров
Глава 12. Критика и реакция на неё
Глава 13. Выражение собственного гнева и реакция на чужой
Глава 14. Похвала и благодарность: как их выражать и принимать
Глава 15. Любовь: как её выразить и как принять
ЧАСТЬ 5. ЛЮБЯЩИЙ АССЕРТИВНЫЙ ХРИСТИАНИН
Глава 16. Ассертивный выбор пассивного или агрессивного поведения
Глава 17. Готовьтесь вести себя ассертивно
Глава 18. Мешок золотых монет
Приложение 1. Тест на ассертивность
Приложение 2. Основные права человека
Комментариев (1)
[QUOTE=номер_комментария;Имя человека]Цитируемый текст[/QUOTE]
Илья (26 лет)   | 12.06.2020, 17:18 | #4825
Кингу читал, неплохая, но цена уж чересчур завышена! Продам уже прочитанную за 100 грн. В отличном состоянии.
   

Доставка из Украины

Вес 0.5 кг с упаковкой
Доставка в США, Канаду, Израиль $15
Доставка в страны СНГ $15
Доставка в Россию 1135.71 руб.
* Приведенные данные указывают на стоимость доставки данной товарной позиции, но не всех добавленных в корзину товаров

Похожие позиции

Настоящая уверенность. Как преодалеть неуверенность в своей жизни
Просмотров: 525
Вес: 370
Робин Вайднер
Цена: 265 грн.
Цена со скидкой 15%: 225.25 грн.
"ПОРАЗИТЕЛЬНАЯ УЯЗВИМОСТЬ! Книга "Настоящая уверенность" прокладывает путь к внутренней свободе, способной изменить жизнь каждой...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Дарси. Дарси знает, что Бог слышит ее молитвы... но какой план у Него по отношению к ней?
Просм.: 1685
Вес: 200
Джони Эрексон Тада
Старая цена: 48 грн.
Новая цена: 43 грн.
Цена со скидкой 15%: 36.55 грн.
Дарси надоело быть не такой, как все. Она устала от усилий казаться всегда весёлой. Ей тяжело слышать бесчувственные замечания в свой адрес. Девочка чувствует себя изолированной
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Думай, учись, преуспевай. Как научиться понимать свой ум и пользоваться им для успеха в учебе, на работе и в жизни
Просм.: 2008
Вес: 370
Комментарии: 1
Цена: 160 грн.
Цена со скидкой 15%: 136 грн.
Как научиться понимать свой ум и пользоваться им для успеха в учебе, на работе...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Насколько нужно быть хорошим чтобы попасть на небеса?
Просм.: 1394
Вес: 83
Комментарии: 2
Цена: 60 грн.
Цена со скидкой 15%: 51 грн.
Автор просто и увлекательно отвечает на извечно волнующий человека вопрос: каким нужно быть, чтобы...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
И на земле как на небе. 365 заметок для ежедневного чтения, напоминающих, что Божье Царство - здесь и сейчас
Просмотров: 723
Вес: 555
Цена: 180 грн.
Цена со скидкой 15%: 153 грн.
О чём больше всего говорил Иисус? О Царстве Божьем… Поэтому крайне важно размышлять и...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...

Свежие новинки этого раздела

Християнська психологія. Комплект 5 книг. Психологія і христ.; Кризове конс.; Зустрічі, що змін.; Страждання і серце; Стратегічне пастирськ.
Просмотров: 47
Вес: 2570
Комплект Д-р Норман Райт и др.
Цена: 880 грн.
Цена со скидкой 15%: 748 грн.
Акция! Бесплатная доставка по Украине "Новой почтой" или "Укрпочтой"
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Якщо ви надмірно переживаєте за все
Просмотров: 45
Ольга Сергієнко
Цена: 110 грн.
Цена со скидкой 15%: 93.5 грн.
Автором книги є керівник Київської філії центру здоров′я та розвитку "Коло сім′ї" Ольга Сергієнко....
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Я люблю життя
Просмотров: 18
Гайнц Зіндель, Анна Зіндель
Цена: 48 грн.
Цена со скидкой 15%: 40.8 грн.
Усе живе змінюється. Проте, мабуть, жодна генерація не зазнала стількох змін, як діти Другої...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Щасливі попри все
Просмотров: 19
Валеріо Альбісетті
Цена: 71 грн.
Цена со скидкой 15%: 60.35 грн.
"Пишайтеся тим, що живете. Пам′ятайте, що ви єдині та неповторні. Не фантазуйте, а втілюйте...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Чому існують забобони в наш час?
Просмотров: 21
Жиль Жангене
Цена: 42 грн.
Цена со скидкой 15%: 35.7 грн.
Віруюча особа повинна позбутися страхів та інфантильних типів поведінки, щоб могти розвивати свою віру...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Чи ненароджені діти йдуть до неба?
Просмотров: 18
Вес: 115
Аркадіуш Ольчик
Цена: 78 грн.
Цена со скидкой 15%: 66.3 грн.
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Чи зі мною все гаразд? Самоповага та асертивність
Просмотров: 16
Мікеле Джаннантоніо
Цена: 142 грн.
Цена со скидкой 15%: 120.7 грн.
Асертивність - то коли ви розумієте, що не можете бути пасивними, але ставати агресивними...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Тримай мене за руку
Просмотров: 13
Лоре Дарданело Тосі
Цена: 36 грн.
Цена со скидкой 15%: 30.6 грн.
Чи може хвороба допомогти пізнати істину? Чи може недуга допомогти віднайти сенс життя та...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою

Книги